Sport

Capoeira

Was ist eigentlich dieses Capoeira oder wie das heißt?!

Wenn du dir diese Frage auch schon gestellt hast, dann kannst du Capoeira in unseren Kursen näher kennen lernen. Capoeira ist ein echter Exot unter den Kampfsportarten.

Das Besondere an dem brasilianischen Nationalsport ist der Facettenreichtum.

Hier werden im Training Kraftausdauertraining, Beweglichkeit, Akrobatik und Musik miteinander verbunden.

So etwas wirst du bei keiner anderen „Kampfsportkunst“ finden.

Das Training wird unter fachkundiger Anleitung von unseren Coaches Denise und Alex geleitet.

Termine:
Montags., 19:00-20:00 Uhr Dienstags, 19:30-21:00 Uhr Freitags, 18:30-20:00 Uhr
Kosten: kostenlos
Alter: ab 14 Jahren

Offenes Fußballtraining

Fußball Pur!

Du spielst gerne Fußball, hast aber keine Lust dich einem Verein anzuschließen?

Oder umgekehrt, du spielst im Verein Fußball, möchtest aber in deiner Freizeit gerne noch mehr Zeit damit verbringen?

Du liebst Teamsport, mit dem Ball zu dribbeln und hast Lust, selbst Turniere zu organisieren?

Dann komm vorbei und mach mit!

Termine: Dienstags 17:00-18:30 Uhr

Kosten: kostenlos

Alter: ab 13 Jahren

Halle IGS Osnabrück

Selbstorganisierte Jugendgruppe

HipHop Tanz

Du hörst gerne Songs von „50 Cent“ oder „Tyga“?!

Und fühlst direkt den Beat?

Dann ist unser Hip-Hop Kurs genau das Richtige für dich!

Mit aktuellen, coolen Moves werden hier Choreographien erarbeitet und dein Hip- Hop Feeling gefördert.

Wöchentlich ab 02.03.20 montags 16:15-17:15 Uhr
Alter: ab 8 Jahren, kostenlos

Mädchen-Yoga

„Yoga fühlt sich so schön im Bauch an.“

So beschreibt Gole das, was sie beim Kinderyoga erlebt.

Mit Spaß und Leichtigkeit fördern wir beim Yoga eure Konzentrationsfähigkeit und entdecken unsere physischen und psychischen Stärken.

Gleichzeitig lernen wir die Bedeutsamkeit von Mitgefühl und Selbstfürsorge für uns kennen.

Jeden Freitag 13.30-14.30 Uhr!

Alter: von 9 bis 11 Jahren

Mädchengruppe

Anmeldung erforderlich unter: 0541 – 323 7561,

Volleyball

Pritschen, Baggern, Schmettern.

Lerne beim Spielen die Volleyballtechniken und hab einfach Spaß am Spiel!

Sporthalle IGS Osnabrück, Grüner Weg 15

Freitags: 18.00-19.30 Uhr

Ab 13 Jahren